Nueva Consciencia: El Estrés

By:
On:
In: Nueva Consciencia

El estrés es la forma en que el cerebro y el cuerpo responden a un desafío o exigencia. Cuando está estresado, su cuerpo libera ciertas hormonas. Las hormonas son sustancias químicas que se mueven por el torrente sanguíneo y controlan el funcionamiento de las diferentes partes del cuerpo. Como afrontar elLeer más

Compartir

By:
On:
In: Música, Salud

La musicoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la música para mejorar la salud física, emocional y mental de las personas. La música tiene un efecto relajante y calmante en el cuerpo y la mente, lo que puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad. La musicoterapia puedeLeer más

Compartir