La frutas y hortalizas, pertenecen a la franja verde del Trompo de los Alimentos. La Nutricionista profesional, Yasmín Heredia, nos los explica en el siguiente audio: “Educar en Nutrición y más” se transmite de lunes a sábado por OtilcaRadio, a la: 1:50 a. m., 5:50 a. m., 9:50 a. m., 1:50 p.Leer más
Estudiantes de entre 11 y 16 años que siguen una dieta más saludable, repleta de frutas y verduras, tienen una mejor salud mental, según un estudio publicado en la revista «BMJ Nutrition Prevention & Health». La investigación, liderada por expertos de la University of East Anglia, muestra que un desayunoLeer más
Durante todo el año, especialmente entre los meses de marzo y agosto, la naturaleza regala a los venezolanos y habitantes del Caribe un delicioso, refrescante y dulce producto. Se trata del mamón, esa pequeña fruta de exterior Durante todo el año, especialmente entre los meses de marzo y agosto, laLeer más