En un par de notas, he estado dando ideas sobre cómo se ha venido entendiendo el tema de la felicidad. Comenzamos con una visión de Erich Fromm que plasmó en su obra: ¿tener o ser?. En ella, se dibuja que la esencia de la vida debe girar en torno aLeer más
La felicidad no es un estado que depende de lo externo: Ser feliz es tener serenidad. Es darse cuenta y proyectar serenidad hacia quienes te rodean. Conducir tu comportamiento dentro de esquema corporal- emocional de plena convicción y congruencia. En otras palabras cuando tu lenguaje corporal: la mirada, gestos, tonoLeer más
¿Que te hace feliz?, ¿que disfrutas hacer?, cuando haces lo que te gusta, te sientes empoderado, libre, pasa el tiempo y no te das cuenta, disfrutas el momento, toda actividad que te proporcione esas emociones es un hobby, que puede ser pintar, cantar, coleccionar monedas, armar rompecabezas en fin, cualquierLeer más