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In: Salud

¡Buenos días, Vecino!  Disculpa: Más bien  ¡Buenas tardes  porque  ya  casi son las tres y con esa cara! ¿Te has sentido mal? ¡Discúlpame vecino ni siquiera he visto el reloj! Es terrible como siento: al despertar como si no tengo energía, camino por la casa buscando qué hacer.  A diarioLeer más

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In: Salud

A veces escuchamos a los abuelos decir: “A la  vecina la está matando el pensamiento” y es cierto. Si nuestros pensamientos son estresantes se desencadenan las enfermedades por debilitamiento del sistema inmunológico. En nuestro país las investigaciones científicas por lo general han sido trascendentales por tal razón, es importante destacarLeer más

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In: Salud

¡Convivo con una cebolla! Las cebollas realmente son sabrosas, muy apetecibles en ensaladas y casi esenciales como ingrediente para preparar muchas comidas Su aspecto es agradable y los tamaños varían según el  gusto o  necesidad de quien las elige. Sin embargo, en ocasiones por más bonitas que luzcan al quitarLeer más

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In: Salud

La felicidad no es un estado que depende de lo externo: Ser feliz es tener serenidad. Es darse cuenta  y proyectar serenidad hacia quienes te rodean. Conducir tu comportamiento dentro de esquema corporal- emocional de plena convicción y congruencia. En otras palabras cuando tu lenguaje corporal: la mirada, gestos, tonoLeer más

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In: Información, Salud

Esta terapia alternativa puede ser muy efectiva para aliviar estados de ansiedad o tristeza, ya que estimula la producción de serotonina. No es necesario un tipo de música especial, cualquiera que nos guste surtirá efecto. La música es algo que nos suele gustar a todos; nos acompaña cuando estamos haciendoLeer más

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